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        「灌南交友」不吃药也能让男人变强正确方法

        时间:2019-03-15 01:45:14编辑:神小编

          男人性能力若是不行,不仅会让自己感觉很没面子,而且?#19981;?#30452;接影响到整个性爱的质量。可是由于目前在壮阳补肾上很多药物都存在着副作用,所以不少有性功能障碍的人也不敢轻?#22766;?#35797;药物治疗。那如何才能够让男人性能力变强呢?本文为大家介绍几种健康的方?#20581;?/p>

          保护好心脏

          美国心脏协会指南指出,阴茎勃起与血压状况及大脑信号关?#23548;?#22823;。心脏泵血能力强,阴茎血液更稳定,勃起硬度及维?#36136;?#38388;都更好。有益心脏的生活方式必然有益性生活。


          吃对食物

          一些食物有助于改善阴茎血流量,比如,洋葱和大蒜。香蕉富含钾,可平稳血压;辣椒和胡椒可改善血流、降低高血压和炎症;三文鱼、金枪鱼、鳄梨等食物可增强血流;猪肉、花生和芸豆等富含B族维生素的食物有益改善神经系统,使大脑可更顺利地向阴茎发出信号;鸡蛋富含B族维生素,有助于平衡激素,降低压力。


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